Jiu-Jitsu CENTRAL FITNESS

 

Devido ao forte crescimento dos praticantes de artes marciais no mundo inteiro, e tendo em vista o panorama de violência da nossa atual sociedade, aqui na academia central fitness oferecemos para o aluno a possibilidade de ingressar em um dos mais tradicionais esportes do mundo o jiu-jitsu, ou na tradição literal, " arte suave".

A equipe da academia central fitness sempre foi referência na região central de São Paulo e para isso sempre nos certificamos de termos os melhores profissionais para auxilar nossos alunos. Por aqui já passaram professores com o mais alto grau de excelência na arte suave, com títulos de nível internacional. 


 Além de fazer um trabalho de defesa pessoal, o jiu-jitsu ajuda a manter o foco, disciplina, força de vontade e respeito. Seu alto gasto calórico faz com que seja um excelente exercício cardio vascular promovendo um alto gasto calórico e favorecendo a perda de gordura abdominal.


O grande diferencial do jiu-jitsu para as outras artes é a sua eficiência em que uma pessoa mais fraca fisicamente pode sobrepujar um adversário mais forte, além do baixo nível de traumas que existe diferente de outras modalidades esportivas.

O jiu-jitsu da central fitness é indicado para todas as idades e todas as pessoas. 
 

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