ESTRUTURA

Quer o corpo que sempre quis nunca foi tão simples e fácil. Se você já ficou pulando de academia para academia, não teve atenção dos professores, não viu diferença nos resultados e está buscando alguma academia que finalmente entenda o que você quer, você encontrou.

Toda aquela frustração de ter ido para academia, ter feito aquele mesmo treino por meses e o seu professor nem ao menos dar atenção para você, ou ficar dando atenção apenas para aquelas mulheres malhadas , acaba por aqui.

Nos orgulhamos de ser a academia com o melhor atendimento do centro de São Paulo e as nossas avaliações pelo google comprovam que estamos no caminho certo para realizar o seu sonho, seja ele ter um corpo mais fitness ou somente cuidar da sua saúde.

Estamos a mais de a mais de 20 anos no centro de São Paulo, no tradicional bairro Bela Vista sendo margeado por diversos estacionamentos, restaurantes, e padarias. Estamos próximos a faculdade Mackenzie, a tradicional rua Augusta, o bairro República, o vale do Anhangabaú e a conhecida lanchonete Estadão. Tornando a academia central fitness um local de fácil acesso e de muita conveniência para todos os alunos. Sendo a escolha ideal se você está em São Paulo a negócios, passeio ou se já é morador da cidade de São Paulo e busca uma ótima academia para praticar atividades físicas.

Pelos nossos anos de experiência podemos garantir a qualidade do nosso serviço, afinal ninguém fica 20 anos atuando todos os dias se não tiver um nível de excelência ímpar na qualidade do serviço prestado.

Estamos sempre buscando a maximização da efetividade em nossos serviços, e pensando dessa forma nossa busca é constante para nos atualizar. Investimos sempre em novos equipamentos, modalidades de aulas e conhecimento técnico/profissional.

Tenha certeza que do momento em que você entra na academia já se sentirá parte de um ambiente positivo, alegre e com uma energia sem igual que só a central fitness pode fazer por você.

Confira abaixo um pouco do nosso espaço. Ou, se preferir, entre em contato pelo whatsapp pelo botão.

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SALA DE MUSCULAÇÃO

Dentro da academia central fitness você tem disponível aparelhos completos de musculação para atender todos os níveis de alunos.

Seja você um iniciante na academia ou um aluno mais avançado, tenha certeza que todos os nossos aparelhos servirão para você.

Nossa equipe de professores estará sempre disponível para montar seu programa de treinos e orienta-lo em todos os seus passos na execução dos exercícios.

Além disso possuímos um setor completo para atividade aeróbica, ideal para quem gosta mais de correr do que levantar pesos.

A sala de musculação é um dos diferenciais da academia central fitness. O espaço totalmente amplo, com uma ótima organização de aparelhos, é bem arejado e propícia ao aluno um conforto total para praticar seus exercícios físicos .

Dentro da nossa sala musculação você fica sob supervisão dos nossos professores em todos os horários que estão prontos para ajuda-lo a qualquer momento, focando sempre na forma correta de execução do exercício e adaptação do exercício ao aluno, reconhecendo suas limitações e o desenvolvendo com toda atenção.

Nossos professores montam os treinos de acordo com a necessidade do aluno, seja essa necessidade aumento de massa muscular ou emagrecimento e ainda fazem um total acompanhamento do rendimento do aluno no decorrer do seu treino fazendo avaliações físicas e mostrando ao aluno os resultados obtidos no decorrer do tempo.

Dependendo do tipo de treino que é feito o gasto calórico do treinamento de musculação pode ser moderado para alto o que faz o metabolismo do corpo aumentar e consequentemente perder gordura rápido.

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SALA DE GINÁSTICA

A sua academia Central Fitness oferece uma sala completa de ginástica com mais de 200 m². onde podem ser feitas as aulas de funcional, balance, step, pump, jump, zumba, jiu-jitsu, abdominal e GAP.

A sala conta com todos os equipamentos necessários para aulas, sacos de pancada, manoplas de luta, tatames, gaiolas de treino, elásticos, bikes para cardio e muito mais.

Além disso você pode usar o espaço para fazer os seus treinos individuais em horários que não possuem aulas.

Tudo isso para que você se sinta confortável e seguro na prática da sua atividade física.

A sala de ginástica da academia central fitness é composta por mais de 200 m² de espaço para a prática de atividades físicas pelos alunos.

A sala conta com tatame para prática de artes marciais, bikes para exercícios cardiovasculares, elásticos, sacos de pancada, pesos e todos os equipamentos necessários para as mais diversas modalidades.

Na sala temos as aulas de jump, step, balance, funcional, zumba e pump, além de treinamento funcional e calistenia.

O espaço é o bem ventilado e arejado proporcionando uma ótima circulação de ar de na sala. Sua decoração lembra os famosos " cages" de lutas colocando o ambiente totalmente imersivo na prática de atividade física e cuidado com a saúde. um excelente treinamento.

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SALA DE SPINNING

Possuímos uma sala de spinning com diversas bikes de alto desempenho para que o aluno tenha uma imersão completa em um ambiente "praiano" enquanto faz a suas pedaladas.

São mais de 15 bikes para uma aula coletiva de excelente qualidade. A sala pode ser usada fora do horário de aula dando mais versatilidade ao aluno que quer fazer um treino de grande intensidade na bike de spinning.

Lembrando que essas aulas chegam a fornecer um gasto calórico de até 1.000 calorias.

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A academia central fitness é a única academia da região central de São Paulo que oferece dentro da sua estrutura um restaurante/lanchonete para você fazer suas refeições.

Imagine a seguinte situação, você acorda cedo para trabalhar, se arruma,pega o seu transporte até o trabalho de 8 horas talvez até um pouco mais.

Da sua casa até o trabalho são duas horas. Depois do trabalho você tem que ir para academia que geralmente leva 40 min até ela.

Termina seu treino, toma seu banho e vai para casa. Chegando em casa quer comer algo gostoso, então vai fazer a comida ainda e perde todo aquele tempo no preparo do seu alimento.

Bom, já deu para ver por esse cenário que você com certeza ou não terá tempo para cozinhar ou ficará muito apertado seu horário certo?

Pensando nisso , nossa academia oferece uma lanchonete com comida de ótima qualidade e com todos os nutrientes que você precisa para maximizar os seus resultados na academia.

Diversos pratos e produtos estão disponíveis por um preço justo e bem mais abaixo do que os praticados pela região.